Atom käsipaino 5 kg. 1 kpl. Paino on päällystetty neopreenillä. Kahvan paksuus on noin 5 cm ja käsipaino on malliltaan hieman kulmikas ja pysyy hyvin paikallaan vierimättä ja on tukeva lattiaa vasten tehtävissä asennoissa.

Käsipainoja kannattaa hankkia 2 kpl, jotta saa tehtyä liikkeitä samanaikaisesti molemmilla käsillä. 5 kg paino on sopiva vastus aloittelijalle esim hauiskääntöihin, ojentajapunnerruksiin pään takaa ja pystypunnerruksiin. Kahdella painolla tehtynä myös kyykkyliikkeisiin yhteensä 10kg on sopiva paino.

Käsipaino on hyvä väline toiminnalliseen lihaskuntoharjoitteluun.